PORTAKALLI GÜNEŞ

Havanın iyiden iyiye soğumaya başladığı ve grip salgınının kol gezdiği şu günlerde bol bol vitamin deposu yapmakta fayda var. Özellikle hemen ilaç kullanmak yerine besinlerimize dikkat ederek bağışıklık kuvvetlendirme yoluna gidilmesi sağlık açısından daha iyidir. Halsiz ve keyifsiz olan miniklerin keyfini yerine getireceğini düşündüğümüz güneş yüzlü portakala tepkiler ne olacak şimdiden çok merak ediyoruz. Dilerseniz portakalı, havuç, nar ve ya elma ile de sıkıp bol vitaminli bir meyve suyu karışımı da elde edebilirsiniz. Miniklerimize bol bol şifa olsun, neşeli tabaklarımız ve neşeli sunumlarımız sofralarımızdan hiç eksik olmasın :)

Gerekli Malzemeler:

– Portakal
– Pirinç gevreği
– Süslemek için çeşitli meyveler

Nasıl hazırlanır?

1. Portakalı posasıyla birlikte sıkın ve bardağa koyun
2. Servis tabağını hazırlamak için ince bir dilim portakal kesin
3. Gözlerini oluşturmak için yaban mersini, franbuaz ve ya çilek kullanabilirsiniz fakat bu meyveler şu an dondurulmuş satıldığı için evinizde olan mevsim meyvelerinden de göz, burun ve ağız yapabilirsiniz (kırmızı ve yeşil elma gibi)
4. Portakaldan güneş oluşturmak içinse pirinç gevreklerini 3-2-1 adet sıralayarak üçgen şeklini verin

Şimdiden afiyet olsun :)

Fotoğraf: Jill Dubien