Anne-Çocuk, Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

TAM BUĞDAY UNUNDAN BEŞAMELLİ KARNABAHAR GRATEN

Fırını 180 dereceye ayarlayın. Karnabaharın kalın saplarını bıçakla kesin ve küçük parçalara bölün. Yıkayıp kuruladıktan sonra orta boy bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar kaynar su ekleyin ve 5 dakika kadar pişirin. Bir sos tavasında tereyağını eritin ve içerisine un ekleyin. Unun kokusu çıkana dek 1-2 dakika kavurun. Yavaşça sütü ekleyin ve bir yandan silikon bir çırpma teli ile karıştırın. Bir çimdik karabiber ekleyin.

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Doğum, Uzman Görüşü

GEBELİK TERİMLERİ SÖZLÜĞÜ

Hamile kaldığınız andan itibaren belki de hayatınızda ilk defa duyduğunuz sözcükler devreye girer. “Amniyosentez”, “ikili test”, “NST” gibi sözcükler sık sık duyacaklarınız arasındadır. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Deniz Gökalp Kaya gebelikle ilgili bilinmesi gereken terimler hakkında bilgi verdi.

devamı

Aktivite, Anne-Çocuk, Bebek, Blog

ÜFLEME OYUNU

Bebeğiniz doğduğu andan itibaren oynayabileceğiniz bir oyun bu. Bebeğinizin çeşitli uzuvlarına (yüzü, yanaklar, kollar, bacaklar gibi) hafifçe üflüyorsunuz. Bebeğiniz rüzgarı hissettikçe hoşlanacak ve tepki verecektir. Yeni doğmuş bebeklerle bu oyunu oynadığınızda onların reflekslerin gelişmesine yardımcı olacaksınız. Mesela yüzüne üflediğinizde gözlerini kırpıştıracak.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARI EV KAZALARINDAN NASIL KORUYABİLİRİZ?

Tedbir alarak ve bazı alışkanlıklar edinerek bebeklerimizi ve çocuklarımızı ev kazalarından koruyabiliriz. Evimizdeki eşyaları kendimize göre organize ettiğimiz için, sonradan aramıza katılan çocuklar evde ciddi tehlikelerle karşı karşıya kalabiliyor. Yapılan istatistiklere göre; çocuklarımızın başına gelen kazaların yüzde 70-75’i ev ve yakın çevresinde meydana geliyor. Çocuk acile yapılan başvurular içerisinde kazalar her zaman ilk üç sırada yer alıyor.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

OKUL ÖNCESİ DÖNEMDE ÇOCUKLARIN TEKNOLOJİ KULLANIMI

Yeryüzünde milyonlarca insanın eğitimi düşünüldüğünde teknoloji 20. yüzyılın ortalarından beri bir eğitim –öğretim niteliği taşımaktadır. Amerika İngiltere gibi ülkeler bilgisayar programlama dilini öğretme sürecine bile okul öncesi dönemde başlamıştır. Okul öncesi dönemde teknoloji kullanımının zararlı etkileri tartışılırken Amerikan Pediatri Akademisi 2 yaşından küçük

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

SEÇTİĞİNİZ OKUL ÇOCUĞUNUZA UYGUN MU?

Çocuğun okul seçimi aileler açısından büyük önem taşıyor.Okul seçiminin yapıldığı bugünlerde anne ve babalar çocukları için en doğru okulun neresi olduğunu araştırırken; uzmanlar nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda ipuçları veriyor. Psikiyatrist Yrd. Doç. Dr. Emel Sarı Gökten, çocuğun hayatında önemli dönüm noktalarından birinin okul dönemi olduğunu söyledi.

devamı

Bebek, Blog, Doğum, Uzman Görüşü

BEBEKLERDE UYKU EĞİTİMİ VE DÜZENİ

Bebekler de anne karnında sürekli uyurlar. Yeni doğan bir bebek ortalama günde 20 saat uyur. Aslında anne karnındaki ortamı devam ettirir. 6. Ayından itibaren artık çevre sesleri, ışık, ısı gibi etmenlerle bebek 16-14 saate düşürür uyku aralığını.. Uyku tüm vücudun dinlendiği ve en dingin olduğu zamandır. Beynin yenilenmesi ve tüm organların dinlenmesi için uyku mutlaka gereklidir.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

DİŞ HEKİMİNİ SEVEN ÇOCUKLARIN DİŞLERİ DAHA SAĞLIKLI

“Dişçi Korkusu” bu yüzyıldaki çocukların bilmediği bir kavram aman bilmesinler de…Çocukluk anılarımızın başrol oyuncusu değil miydi bu korku? Yeni nesil anneler ve diş hekimleri artık çocuklara dişçi koltuğunu sevdirmenin yollarını en hassas bir şekilde sunuyorlar. O koltuğa mutlu oturup klinikten mutlu ayrılması için ellerinden geleni yapıyor pedodonti uzmanları ve aileler. Çünkü; diş hekimini seven çocukların dişleri daha sağlıklı oluyor!

devamı

Aktivite, Bebek, Blog, Kendin Yap

PİRİNÇLİ DUYUSAL ŞİŞE

Duyusal şişeleri yapmak için bol bol pet şişeye ihtiyacınız var. Bu şişelerin minik eller tarafından rahatça kavranması ve içine doldurulan malzemelerden sonra çok ağır olmaması için mümkün olduğunca küçük boyutlu olmasında fayda var. Şişelerin içini değişik renk, büyüklük ve şekilde malzemelerle doldurun. Kimi şişelerin içine su koyarak daha ilgi çekici görünümler elde edebilirsiniz. Şişelerin kağıt ya da plastik etiketlerini çıkarın ve kapaklarının çok çok sıkıca kapalı olduğundan emin olun.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARINIZIN TUVALET EĞİTİMİNİ RENKLENDİRİN

Uzmanlar, çocuklarda tuvalet eğitiminin 18. Aydan itibaren başlanması gerektiğini ve bu eğitimin eğlenceli bir şekilde yapılması gerektiğinin altını çiziyor. Tuvalet eğitimi, çocuğun sosyal gelişiminde önemli bir yere sahiptir. Psikolog İrem Pekyürek, çocukların tuvalet eğitimiyle ilgili ebeveynlere önemli bilgiler verdi. Ayrıca tuvalet eğitiminde 2 yaşın önemini vurgulayarak, çocukların eğitilirken eğlenmelerinin, öğrendiklerini kalıcı hale getireceğini belirtti.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUĞUNUZU TABLETTEN UZAKLAŞTIRACAK OYUNLAR

Evde, restoranda, parkta, alışveriş merkezinde, artık aklınıza gelebilecek her yerde çocukların elinde tablet veya akıllı telefon görüyoruz. Çocuğunuzu akıllı cihazlardan uzaklaştırmak istiyorsanız birlikte bu oyunları oynayabilirsiniz… Çocuğunuzun bildiği bir şarkıyı mırıldanın ve ondan hangi şarkıyı mırıldandığınızı tahmin etmesini isteyin. Masanın üstüne birkaç obje koyun. Çocuğunuz iyice inceledikten sonra üzerini bir bezle kapatıp

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

DİŞÇİDEN KORKAN ÇOCUKLARI İKNA ETMENİN 10 YOLU

Çocuğunuzu diş muayenesine götürmek işkenceye dönüşmesin! Rutin diş kontrollerini ihmal etmek, ciddi sağlık sorunlarının fark edilmemesine veya önlenememesine sebep olabiliyor. Yetişkinlerin de sıkça yaşadığı diş muayenesi korkusu, küçük çocuklarda daha kolay oluşabilir. Oysa uzmanlar, 6. aydan itibaren herkesin dişlerinin kontrol edilmesi gerektiği yönünde hemfikir.

devamı

^