Anne-Çocuk, Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

KABAKLI PİRZOLA HAŞLAMA İLE TEREYAĞLI FASULYELER

Kabaklı Pirzola Haşlama ile Tereyağlı Fasulyeler Tarifi için; Sebzeler soyulur ve ortadan ikiye bölünürler ve düdüklü tencereye alınırlar, daha sonra malzemelerin üzerine; pirzola, taze kekik, maydanoz eklenir ve üzerini geçecek kadar soğuk su eklenir. Düdüklü tencerenin kapağı kapatılır ve suyu kaynadıktan sonra yarım saat kadar pişirilir. Kapağı açılır. İçerisinden maydanoz kekik ve karabiber taneleri çıkartılır ve ılındıktan sonra servis edilir.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUĞUNUZ SİZİ TAKLİT Mİ EDİYOR?

Kız çocukları annelerinin kıyafetlerini giyip, ruj ve oje sürerken; erkek çocukları da babaları gibi görünmek için traş olmak ister ya da saçlarına jöle sürer. Uzman Psikolog Aycan Bulut, konuyla ilgili önemli bilgiler verdi. Çocuğun taklit etmesi öğrenim sürecinde büyük önem taşır. Çünkü çocuk, taklit yoluyla başta sosyal beceriler olmak üzere dil ve birçok yeni becerileri de beraberinde öğrenir. Bu durumda çocuk yeni öğrendiği bilgiyi gözlemler, taklit eder ve pratik yapar.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUĞUNUZU İLKOKULA HAZIRLAYIN

Birinci sınıf her çocuk ve aile için özeldir. Çocukların hayallerini süslediği, büyüdüklerinin kanıtı oldukları yaştır bu sınıf. Ona yaşını sorsalar hep büyütür yaşını okul öncesinde ve büyüttüğü yaş genellikle 7’dir. Aileler ise birinci sınıf yaklaşıyor diye hem heyecan hem de panik içindedirler. Aileler, birinci sınıf öğretmeninin ne denli önemli olduğunu bilirler ve çocuklarının anneden ya da bir yetişkinden ayrı, kendini var edebilmesinin endişesini taşırlar.

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Uzman Görüşü

EMZİRMEYLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN 12 YANLIŞ

Emzirme konusunda annelerin ve anne adaylarının düşünmeden kabul ettiği ve ezbere uyguladığı pek çok “doğru bilinen yanlış” var. Daha önce “Emzirmek ya da Emzirmemek: İşte Bütün Mesele” başlıklı yazımda bu konuya değinmiştim. Bu yazımda emzirme hakkında oldukça yaygın, ancak bir o kadar da hatalı uygulamaları ve bunların nasıl çözüleceğini bir kere daha ele almaya karar verdim. Bakalım senin yaşadığın emzirme sorunlarına da değinmiş miyim? Bebek doğunca anne göğsüne konur

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ASLA ÇOCUĞUNUZU GERİ ISIRMAYIN

Bazı çocuklar aslında bazı demeyelim hemen hemen hepsi ısırmaya bayılır. Kendilerini ifade etmenin, dikkatleri üzerine toplayarak çevresini etkilemenin bir türüdür onlar için ısırmak. Aslında bir tür saldırganlık değil midir? Ve bu saldırganlık dediğimiz alışkanlığı yani ısırma eylemini biz anne babalar öğretiyoruz. Evet evet yanlış duymadınız gerçekten biz öğretiyoruz. Sevgisini el ve ayaklarını hafifçe ısırarak gösteren anne baba yok mudur? Ben şahsen o annelerdenim. Çocuğumda beni ısırdığında kıkır kıkır gülüp onun iyi birşey yaptığını zannetmesine yol

devamı

Anne-Çocuk, Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

KARPUZLU LİMONATA

Bu sıcak havaların şüphesiz en iyi içeceği buz gibi bir limonatadır. Birçok firmanın veya işletmenin değişik sunumlarını görmüş olsakta evimizin hijyeninde yarattığımız lezzetlerin yerini hiçbir şey tutmuyor. Miniklerimizin de ilgisini çokça çeken şeker pembesi bir karpuzlu limonata hazırlamaya ne dersiniz? Çevremizden sıkça miniklerin karpuz suyunu ne kadar çok sevdiklerini duyuyoruz. Bu birleşimin çocuklarımızı onların arkadaşlarını ve kendi arkadaşlarımızı çok memnun edeceğini düşünüyoruz. Harareti alan, keyifle serinleten

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

BİZİM ÇOCUKLAR NEDEN DAHA FAZLA AĞLAR?

Uçakta, otobüste ya da otelde… Ağlayan bir çocuk duyuyorsanız dönün bakın, yüksek ihtimalle o bir Türk çocuğu. Peki niye? Bizim çocuklarımız akıllı uslu oynayan, sakin sakin istediğini anlatan diğer yaşıtlarına göre daha mı şımarık? Bu ağlama kapasitesi genetik mi yoksa anne-babanın bir yanlışı mı? Bizim kültürümüzde çocuk çok değerli. Bir mutluluk kaynağı olan çocuklarımızı çok seviyoruz. Ama sevmek her istediğini yapmak anlamına gelmiyor. Demokratik yetiştirmeyi yanlış anlıyoruz. Sınır koymuyoruz. Her istediklerini yapıyoruz.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARA SEBZEYİ SEVDİRMENİN YÖNTEMLERİ

Çocuklara sebzeleri yedirmek ve sevdirmek üzere çok detaylı bir yazı okumak üzeresiniz. Hepsi uygulanabilir, örnekli ve size güzel fikirler verecek olan 16 yöntem. Uygularken aklınızdan çıkartmamanız gereken en önemli şey; Hedefiniz çocuklarınıza bir öğünde saklayarak, gizleyerek yedireceğiniz bir porsiyon sebze değil, ona sebzeyi seveceği ve tüketeceği bir beslenme alışkanlığı kazandırmak olmalı. Sebzeleri diğer yiyeceklerin içine saklamak faydalı bir yöntem değildir. Birçok anne sebze sevmeyen çocuğuna sebzeyi yedirebilmenin “gizli” yollarını arar.

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Uzman Görüşü

BEBEĞİNİZ TUVALET EĞİTİMİNE HAZIR MI?

Bebeklerin gelişimleri ve uykuları hakkında bir çok yazımız var. Ama son zamanlarda annelerden aldığım e-postalar ve sosyal medyadaki sorular üzerine tuvalet eğitimi üzerine de yazmamızın gerekli olduğunu kanısındayım. Tuvalet eğitimi için doğru zaman nedir ve bu süreç uyku eğitimini nasıl etkiler. Çocuk gelişiminin her alanında olduğu gibi, tuvalet eğitiminin de her çocuk için geçerli bir başlangıç yaşı yoktur. Ama genellikle çocuklar anne-babalar fark etmeden bu olgunluğa ulaşırlar. Sevgili Uzman Doktorumuz Hayri Gözlükgiller’in Anne Babayı

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Uzman Görüşü

BEBEĞİNİZİN DIŞ DÜNYAYLA TANIŞMASINI SAĞLAYACAK 5 OYUN

Bebekler yavaş yavaş dış dünyayı algılamaya başladığında onların bu sürecine destek olmak için ebeveynlere de büyük görevler düşer. Okul öncesi dönemde bebekleri dış dünyaya hazırlamak için ne gibi oyunlar oynayabileceğiniz konusunda önerilerimizden ilham alabilir, kendiniz de yeni oyunlar geliştirebilirsiniz. Çocuğunuzla doğayı keşfe çıkmak ve onların bu sırada ilgilerini kaybetmemesini sağlamak için hazine avcılığına soyunabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey, yanınıza bir sepet almak ve doğada ilgi çeken her şeyi sepete

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

8 ADIMDA ÇOCUK KİTABI SEÇMEK

Yaz tatilinde çocukların daha fazla kitap okuyup okuma alışkanlığını pekiştirmesini istiyorsanız onlar için kitap seçerken birçok noktayı göz önünde bulundurmalısınız. Önerilerimiz, bu konuda daha isabetli tercihler yapmanızı sağlayabilir. Bir göz atmakta fayda var. Çocuklar için alınacak kitaplarda en önemli husus, yaşa uygun seçimler yapmaktır. Henüz okumayı bilmeyen çocuklar için neden-sonuç ilişkisini irdeleyen, doğadan örneklere yer veren masallar idealken okumayı yeni öğrenen bir çocuğa ince, resimlerle desteklenmiş öyküler uygun olacaktır.

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Uzman Görüşü

YAZ HAMİLELERİ İÇİN SEYEHAT ÖNERİLERİ

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Cengizhan Kolata, hamilelikte seyahat hakkında merak edilenleri anlatıyor. Hamilelik döneminde seyahat fikri kulağa ilk etapta olumsuz gibi gelebilir. Fakat anne adayında belirli riskler gözlemlenmediği sürece yolculuk ciddi bir sakınca taşımaz. Ancak hamileliğin ilk aylarında bulantı ve kusmanın yoğun olarak görülebilmesinden ve kimi hamileliklerin düşük riski taşıyabilmesinden dolayı fazlaca özen gerektiren durumlar da olabilir.

devamı

^