Blog, Uzman Görüşü

EBEVEYNLER HAFTA SONLARINIZI GERİ ALIN. PİŞMAN OLMAYACAKSINIZ.

Çocuğunuz 18 yaşına basmadan önce onunla birlikte yaklaşık 936 hafta sonunun tadını çıkarmış (ya da buna katlanmış) olacaksınız. Şimdi bundan, ilk iki ila dört seneyi (yani neredeyse bütün hafta sonlarını uyuyarak, yemek yiyerek, tuvalet yaparak, öğle uykusu uyuyarak ya da ağlayarak geçirdikleri yılları), ardından hasta oldukları yaklaşık 30 hafta sonunu ve ergenlik yılları boyunca “kaçak” oldukları 200 hafta sonunu çıkarın.

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

BEBEKLER İÇİN SOMON KÖFTESİ VE BURGER SOSU

Ece Zaim tarafından yazılan tarif, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Elif Çakır tarafından onaylanmıştır. Elif Hanım’ın ayrıca bu tarifle ilgili notu aşağıda yer almaktadır. Bu tarifi bebeğinize için 9. aydan sonra pişirebilirsiniz. Somon, içerdiği yüksek omega 3 ‘den dolayı bebeğinizin zihinsel gelişimi için çok önemli. 9. ay sonrası haftada en az 2 porsiyon balık tüketilmesi uygun olacaktır.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

PİNPON BASKET

Çocuklara uygulanan nefes teknikleri, çocukların beyin ve beden gelişimlerine uygun biçimde geliştirilmiş tekniklerdir. Çocukların öğrenmelerinde en etkili yol oyun olduğundan, nefes çalışmaları çocuklarla oyun yolu ile yapılmaktadır. Bireysel çalışmalar yapıldığı gibi grup çalışmalarından da olumlu sonuçlar alınmaktadır. Çocuk nefes teknikleri sayesinde

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

ÖRDEKLİ VE KUŞLU BAŞLIK

Her çocuk komiktir, eminiz. Peki ya onları daha da komik yapan objeleri kendi kendilerine yapsalar nasıl olur? Küçük kas becerileri gelişirken, yarattıkları başlıkla hayal güçlerini ve yeteneklerini de geliştirebilir. Bakalım miniğinizin içinden çıkarmayı beklediği ne gibi taklit ve doğaçlama yetenekleri var. Onları izlerken ne kadar çok eğleneceğinizi şimdiden görür gibiyiz.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

YAPIŞKANLI ÖĞRENME

Minikler eğlenceli öğrenmeleri çok sever. Nasıl mı? Örneğin farklı boyutlarla renkli ponponlarla dolu bir kabın için aldıkları ponponları boylarına göre ayırarak küçük büyük kavramını öğrenip pekiştirmek gibi. Bu etkinlik için evinizin uygun bir camını seçmeniz ve birkaç malzemeyi bir araya getirmeniz yeterli. Geriye eğlenerek öğreneceğiniz keyifli zamanlar kalıyor.

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Uzman Görüşü

BEBEK VE ÇOCUKLARIN BOYUNU UZATAN YİYECEKLER NELERDİR?

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Tutar, ailelerin sağlıklı beslenme konusunda çok daha bilinçli hareket etmeye çalışsalar da kimi zaman istenmeyen hatalar yapabildiklerine dikkat çekiyor, boy uzatan besinleri sıralıyor. Süt ve grubu olarak genel bir isim adında toplansa da, sütün diğer süt ürünlerinden – çocuğunuzun boyunun uzamasında – ayrı bir önemi var. Gün boyunca 2 su bardağı süt içilmesi boy uzamasını desteklemesinin yanı sıra

devamı

Aktivite, Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

EV YAPIMI WAFFLE

Çıtır çıtır mis gibi kokan hamuruyla tokken bile can çektiren waffle ı evimizin hijyeninde, sağlıklı malzemelerle hazırlamak mümkün. Üstelik bu tarifle ne bir waffle makinasına ne de profesyonel aletlere ihtiyacımız var. Tava veya tost makinası kullanarak rahatça pişirebileceğimiz hamuru, süzme yoğurt, bal ve mevsim meyveleriyle süsleyerek afiyetle yiyebiliriz.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

ROBOT KALEMLİK

Eğlenceli robotları biz çok seviyoruz, peki ya siz? Hayal gücümüz sayesinde istediğiniz robotu istediğimiz malzemelerle yapabiliriz. Bu önerimizde boşalan konserve kutuları renkleniyor ve çok eğlenceli birer kalemliğe dönüşüyor. Kalemlikleri ister çalışma masamıza koyabilir, istersek de sevdiklerimizin evleri ve ofisleri için hediye edebilir. Bu konserve kutuların yapımı bitince içine ayrıca çiçek/yeşillik dikebilir veya vazo olarak da kullanabiliriz.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

HEPSİ GÖKYÜZÜNDE

Miniğinizle birlikte hava durumuna göre gökyüzünü gözlemleyip neler olup bittiğini ölümsüzleştirmeye ne dersiniz? Bu harika sanat etkinliği önerimizde minikler bol miktarda hayal gücüyle küçük kas becerilerini geliştirecek, gözlemledikleri sayesinde renkleri pekiştirecek ve birazda olsun en bilindik gezegenleri iyice kavrayacaklar. Dünya döndükçe bizi takip ettiklerini sandıkları ‘Ay Dede’ yi, pamuk pamuk bulutların arasından ışıldayan gökkuşağını ve Dünyamızı aydınlatan Güneş ışınlarını bakalım nasıl yaratacaklar merakla bekliyoruz.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

ÇOCUKLAR İÇİN DENEY: DENİZLER KİRLENDİĞİNDE TEMİZLEYEBİLİR MİYİZ?

Çocukları bilim insanı olmaya yönlendiren eğlenceli deneylerde bu hafta ülkemizin 3 tarafını kaplayan denizler var. Deniz kirliliği, kimyasal, endüstiyel, tarımsal ve evsel atıkların denizlere dökülmesi veya karışması ile yeryüzündeki su birikintilerinde oluşan çevre kirliliği türüdür. Denizlerin kirlenmesi sonucunda istilacı türlerin yayılmaktadır. Deniz kirliliğinin kaynaklarının çoğu kara kökenlidir.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

DİŞ HEKİMİNİ SEVEN ÇOCUKLARIN DİŞLERİ DAHA SAĞLIKLI

“Dişçi Korkusu” bu yüzyıldaki çocukların bilmediği bir kavram aman bilmesinler de…Çocukluk anılarımızın başrol oyuncusu değil miydi bu korku? Yeni nesil anneler ve diş hekimleri artık çocuklara dişçi koltuğunu sevdirmenin yollarını en hassas bir şekilde sunuyorlar. O koltuğa mutlu oturup klinikten mutlu ayrılması için ellerinden geleni yapıyor pedodonti uzmanları ve aileler. Çünkü; diş hekimini seven çocukların dişleri daha sağlıklı oluyor!

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

ENGİNARLI BEZELYELİ KEPEKLİ PİRİNÇ PİLAVI

Ece Zaim tarafından yazılan tarif, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Elif Çakır tarafından onaylanmıştır. Elif Hanım’ın ayrıca bu tarifle ilgili notu aşağıda yer almaktadır. “Bu tarifi bebeklerinize 9. aydan itibaren uygulayabilirsiniz. C vitamininden oldukça zengin bir sebze olan enginar, içerdiği yüksek miktarda lif nedeni ile kabızlık sorunu çeken bebekleriniz için oldukça yerinde bir seçim olacaktır.”

devamı

^