Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARA SEBZEYİ SEVDİRMENİN YÖNTEMLERİ

Çocuklara sebzeleri yedirmek ve sevdirmek üzere çok detaylı bir yazı okumak üzeresiniz. Hepsi uygulanabilir, örnekli ve size güzel fikirler verecek olan 16 yöntem. Uygularken aklınızdan çıkartmamanız gereken en önemli şey; Hedefiniz çocuklarınıza bir öğünde saklayarak, gizleyerek yedireceğiniz bir porsiyon sebze değil, ona sebzeyi seveceği ve tüketeceği bir beslenme alışkanlığı kazandırmak olmalı. Sebzeleri diğer yiyeceklerin içine saklamak faydalı bir yöntem değildir. Birçok anne sebze sevmeyen çocuğuna sebzeyi yedirebilmenin “gizli” yollarını arar.

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Uzman Görüşü

BEBEĞİNİZ TUVALET EĞİTİMİNE HAZIR MI?

Bebeklerin gelişimleri ve uykuları hakkında bir çok yazımız var. Ama son zamanlarda annelerden aldığım e-postalar ve sosyal medyadaki sorular üzerine tuvalet eğitimi üzerine de yazmamızın gerekli olduğunu kanısındayım. Tuvalet eğitimi için doğru zaman nedir ve bu süreç uyku eğitimini nasıl etkiler. Çocuk gelişiminin her alanında olduğu gibi, tuvalet eğitiminin de her çocuk için geçerli bir başlangıç yaşı yoktur. Ama genellikle çocuklar anne-babalar fark etmeden bu olgunluğa ulaşırlar. Sevgili Uzman Doktorumuz Hayri Gözlükgiller’in Anne Babayı

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Uzman Görüşü

BEBEĞİNİZİN DIŞ DÜNYAYLA TANIŞMASINI SAĞLAYACAK 5 OYUN

Bebekler yavaş yavaş dış dünyayı algılamaya başladığında onların bu sürecine destek olmak için ebeveynlere de büyük görevler düşer. Okul öncesi dönemde bebekleri dış dünyaya hazırlamak için ne gibi oyunlar oynayabileceğiniz konusunda önerilerimizden ilham alabilir, kendiniz de yeni oyunlar geliştirebilirsiniz. Çocuğunuzla doğayı keşfe çıkmak ve onların bu sırada ilgilerini kaybetmemesini sağlamak için hazine avcılığına soyunabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey, yanınıza bir sepet almak ve doğada ilgi çeken her şeyi sepete

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

8 ADIMDA ÇOCUK KİTABI SEÇMEK

Yaz tatilinde çocukların daha fazla kitap okuyup okuma alışkanlığını pekiştirmesini istiyorsanız onlar için kitap seçerken birçok noktayı göz önünde bulundurmalısınız. Önerilerimiz, bu konuda daha isabetli tercihler yapmanızı sağlayabilir. Bir göz atmakta fayda var. Çocuklar için alınacak kitaplarda en önemli husus, yaşa uygun seçimler yapmaktır. Henüz okumayı bilmeyen çocuklar için neden-sonuç ilişkisini irdeleyen, doğadan örneklere yer veren masallar idealken okumayı yeni öğrenen bir çocuğa ince, resimlerle desteklenmiş öyküler uygun olacaktır.

devamı

Anne-Çocuk, Bebek, Blog, Uzman Görüşü

YAZ HAMİLELERİ İÇİN SEYEHAT ÖNERİLERİ

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Cengizhan Kolata, hamilelikte seyahat hakkında merak edilenleri anlatıyor. Hamilelik döneminde seyahat fikri kulağa ilk etapta olumsuz gibi gelebilir. Fakat anne adayında belirli riskler gözlemlenmediği sürece yolculuk ciddi bir sakınca taşımaz. Ancak hamileliğin ilk aylarında bulantı ve kusmanın yoğun olarak görülebilmesinden ve kimi hamileliklerin düşük riski taşıyabilmesinden dolayı fazlaca özen gerektiren durumlar da olabilir.

devamı

Blog, Uzman Görüşü

DARBE GİRİŞİMİNİN ÇOCUKLARA ETKİSİ

Ülkemizde son günlerde yaşanan olaylar özellike çocukların üzerinde derin etkiler bırakabilir. Peki darbe girişimi ve diğer gelişmelerin çocuklar üzerindeki etkisi nasıl olur? Darbe girişimi, yetişkinlere kıyasla çocukları çok daha fazla etkiledi. Uzmanlar, çocukların soyut düşünme yeteneği gelişmediği için travmayı yetişkinlerden daha farklı yaşadıklarına dikkat çekerek, “Çocuklar özellikle savaş ve ölüm ile ilgili temaları anlamakta zorlanıyorlar. Bu nedenle yaşananları aktarma konusunda titiz davranılması gerekiyor” uyarısında bulunuyor.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

MİKROPLAR SICAK YAZ GÜNLERİNİ SEVER!

Çocuklarla yapılacak tatillerde alınması gereken önlemler var. Böcek sokmaları, havuz ve denizden kapılan mikroplar, besin zehirlenmeleri, enfeksiyonlar hem çocukların hem de anne-babaların tatillerini kâbusa çevirebiliyor. İşte Anadolu Sağlık Merkezi uzmanlarından anne-babalar için ‘çocuklu ve sağlıklı tatil’ önerileri… Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz, çocukları böcek sokmasından korumak için yapılması gerekenleri şöyle sıralıyor: Çocuğunuza kokulu sabun, sprey veya parfüm sürmeyin.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

YAZIN ÇOCUK GİYİMİNDE NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Banu Küçükkırım yaz kıyafetlerinde kumaşın cinsinden boyasına dek birçok kurala dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. Rengarenk, baskılı çocuk kıyafetleri görsel olarak hem çocukları hem de ebeveynleri cezbediyor. Ancak çocuk kıyafetinde dikkat edilmesi gereken çok önemli bir nokta; kıyafetlerin kanserojen madde içerip içermediği. Gömlek, çorap ve tişörtlerden terleme yoluyla insan vücuduna geçen azo boyar maddeler ve ağır metal içeren kimyasallar, insan DNA’sı üzerinde etkili olarak, kanseri tetikliyor.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARIN KÖTÜ ALIŞKANLIKLARINI DÜZELTMEK İÇİN 7 BASİT İPUCU

Çoğu ebeveyn çocuklarının tırnak yeme, saç çekme, parmak emme, ısırma vb. davranışlarından şikayetçidir. Maalesef bu olumsuz davranışlar çocukluk döneminde başlayıp bazılarında yetişkinlik döneminde bile devam edebilmektedirler. Çocuklar çoğu zaman bu davranışları zararsız ve masum bir eylem olarak görürler. Dolayısıyla da bu kötü alışkanlıkları bırakmak için çaba göstermezler. Çocukların bu davranışları sergilediklerini görmek çoğu anne babayı endişelendirerek kaygıya sürükleyebilir.

devamı

Blog, Uzman Görüşü

KARNESİ İYİ OLAN ÇOCUĞA NASIL DAVRANILIR?

Yazar: Liman Psikoloji

Karnesi iyi olan çocukların anne babaları içinde her şey yolundadır. Anne, baba ve çocuk rahattır. Onu teşvik etmek ve motivasyonunu canlı tutmak için karnesi hakkında konuşmak gerekir. Ona karnesi hakkındaki düşünce ve duygularınızı söyleyin ve tebrik edin. Karnenin iyi olması ödüllendirilecek bir durum değil teşvik edilecek ve fark edilecek bir durumdur. Derslerinin iyi olması onun sorumluluğunu yerine getirdiğinin doğal bir sonucudur. Aile geleneğinizde olan teşvik sistemini kullanın. Ancak çok ödül veren ailelerin çocukları ileriki zamanlarda sıkışırlar. Herhangi bir sorumluluğu görevi olduğu için değil ödül için yapmaya alışırlar.

devamı

Blog, Uzman Görüşü

KARNESİ KÖTÜ ÇOCUĞA NASIL DAVRANILIR?

Yazar: Liman Psikoloji

1. Eğer sorunu çözmek istiyorsanız pozitif davranmalısınız. Kızıp, bağırırsanız çocuğunuz konuşmaya kendisini kapatır. 2. Karneyi elinize alın ve karşılıklı oturun. Sakin olun. Notlarla ilgili yorum yapmayın. Ona karnesini nasıl bulduğunu, ona ne düşündürdüğünü sorun. Kendi yorumunuzu başlangıçta asla yapmayın. Ona sorular sorun, konuşmasını sağlayın. Bunu sorgular gibi değil, iki yetişkin konuşur gibi konuşun. Öfkenize hakim olmazsanız sorun çözemezsiniz. Ona sorular sorun: Bu karne hakkında ne düşünüyorsun? Bu karneyi nasıl buldun?

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

“ÇOCUKLARINIZA PAYLAŞMAYI 3 YAŞINDAN ÖNCE ÖĞRETİN”

Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, çocukların paylaşmayı 3 yaşından önce öğrenmesi gerektiğini, kardeşi olmayan çocukların paylaşma duygusunu öğrenmesinin tamamen anne ve babanın görevi olduğunu söyledi. Dr. Yavuz, “Paylaşma duygusunun bilincinde yetişen çocuk ileride kuracağı arkadaşlık ilişkilerinde de zorluk çekmeyecektir. Tek yetişen çocuklarda kıskançlık duygusu en baskın huyları olarak bilinir. Özellikle kardeşi olmayan çocuklar paylaşma konusunda daha zor bir süreç yaşarlar sahip olduklarını paylaşmak, ailesini paylaşmak

devamı

^