Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

ZENCEFİLLİ HAVUÇ ÇORBASI

Havuç miniğinizin bağışıklık sistemini güçlendirecek gıdalardan biridir. İçindeki A vitaminine ek olarak C vitamini, potasyum, B6 vitamini, magnezyum, demir, sodyum ve kalsiyum vardır. Ayrıca sindirimi de çok kolaydır. Zihin açıcı, öğrenmeyi kolaylaştırıcı ve hafızayı güçlendirici özelliğini de göz ardı etmemek gerek. Göz sağlığı içinde önemli bir besin olan havucun gece görüşünü artırdığı biliniyor. Üstelik anne sütünü de arttırdığı biliniyor.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

ŞEKİL EŞLEŞTİRME AKTİVİTESİ

Eşleştirme oyunları miniklerin zeka gelişimine katkı sağlayan eğitici oyunlardır. Miniğiniz şekillerden oluşan resimler içinde aynı olanları eşleştirerek oyunu tamamlar. Bu tür aktiviteler, çocukların farklı objeleri ayırt etme, odaklanma ve kavrama yeteneklerini geliştirir. Bu tür aktiviteler miniklerin yardım almadan kendi başlarına yapabileceği basitliktedir.

devamı

Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARIN İLETİŞİM ARACI OLARAK ÇİZİM VE BOYAMA

Resim yapmak bazı çocukların sevdiği ve keyifli vakit geçirdiği, bazı çocukların ise sadece okulda bir ders olarak ilgilendiği bir aktivitedir. Bunu belirleyen faktörlerden biri de ne kadar iyi resim yapabildiği olur. İyi resim yapan çocuklar genellikle daha çok yapmak için teşvik edilir ve onaylanmanın mutluluğuyla resim yapmaktan daha çok keyif alırlar.

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

PİZZA OMLET

Miniklerinizle birlikte hazırlayabileceğiniz farklı ve eğlenceli bir kahvaltılık önerimiz var. Büyük küçük pizza sevmeyen yoktur peki pizzayı nasıl çeşitlendiririz diye düşünenler varsa hamur yerine yumurtayı tercih edebiliriz. Hem doyurucu ve sağlıklı hem de eğlenceli bu tarifle sofranızı renklenecek. Şimdididen ellerinize sağlık ve afiyet olsun :)

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

MAKARNADAN KEDİLİ KOLYE

Kendimize günlük hayatta kullanabileceğimiz hep yanımızda taşıyacağımız şeyler yaratırken daha keyif alıyoruz. Bunların başında el yapımı takılar geliyor. Peki ya makarnadan takı yaratılır mı diye düşündüğümüzde işte size harika bir fikir. Miniklerin zamanlarını değerlendirirken hem eğlendikleri hem de keyif aldıkları bu etkinlikte makarnalar renklendirilip sevimli bir kolyeye dönüşüyor.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

DUYUSAL POŞETLER

Duyusal Oyun, miniklerin duyu organlarını uyaran tüm aktiviteleri içerir. Dokunma, görme, duyma, koku alma, ve tatma Duyusal Aktiviteler ve duyusal masalar çocuklardaki keşfetme duygusunu harekete geçirir ve çocuklar oynarken, yaratırken ve araştırırken her açıdan gelişmelerini sağlar. Duyularını uyarmak için zaman harcadıkça çocuklar bilişsel,fiziksel duygusal ve sosyal alanda gelişiyorlar.

devamı

Aktivite, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARIN DİKKATİNİ GELİŞTİRECEK 10 OYUN

Oyunun çocuklar için ne kadar önemli olduğunu buradan tekrar belirtmemize gerek yok. Çocuklar duygularını oyunla yaşar ve ifade edebilirler. Bazı oyunlar ise dikkati geliştirmede oldukça etkilidir. Acıbadem Psikoloji çocuk terapisi birimi tarafından özel olarak hazırlanan bazı dikkat geliştirici oyunları aşağıdaki yazımızda bulabilirsiniz. Bunları çocuğunuzla oynamanızı ve ne kadar etkili olduklarını denemenizi öneririz.

devamı

Aktivite, Anne-Çocuk, Bebek, Blog

ÜFLEME OYUNU

Bebeğiniz doğduğu andan itibaren oynayabileceğiniz bir oyun bu. Bebeğinizin çeşitli uzuvlarına (yüzü, yanaklar, kollar, bacaklar gibi) hafifçe üflüyorsunuz. Bebeğiniz rüzgarı hissettikçe hoşlanacak ve tepki verecektir. Yeni doğmuş bebeklerle bu oyunu oynadığınızda onların reflekslerin gelişmesine yardımcı olacaksınız. Mesela yüzüne üflediğinizde gözlerini kırpıştıracak.

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

PIRASALI VE HAVUÇLU TAM BUĞDAY MAKARNA

“Bu tarifi bebeğinize 8/9. Aylardan itibaren verebilirsiniz. Hızla büyüyen bebekleriniz enerji için karbonhidratlara ihtiyaç duyar. Karbonhidrat kaynağı olarak, beyaz un, pirinç, pirinç unu yerine daha sağlıklı alternatifler olan irmik, yulaf, buğday rüşeymi, tam buğday unundan yapılmış makarnaları verebilirsiniz.”

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

KARTON RULODAN KALEMLİK

Herkesin okuluna alıştığını umarak çalışma masamızı renklendirecek, motivasyonumuzu arttıracak harika bir kalemlik fikrimiz var. Geri dönüştürülebilir malzemelerle etkinlik yapmaya bayılıyoruz. Çok çabuk biten havlu peçete rulolarını kullanarak kimsede olmayan eşine az rastlanır kalemlikler yaratmak mümkün. Bunu için biraz renkli kağıt ve hayal gücü işimize oldukça yarayacak.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

YÜZ İFADELERİ ETKİNLİĞİ

Okul öncesi miniklerin dil gelişimlerini ve iletişim yeteneklerini geliştirmeleri için harika bir önerimiz var. Bu etkinlik sayesinde minikler dili iletişim amacıyla kullanırlar, bir olay ya da durumla ilgili başkalarının duygularını açıklarlar, dinlendikleri ve izlendiklerinin anlamını kavrarlar, küçük kas kullanımı gerektiren hareketleri yaparlar ve en önemlisi kendilerine güvenirler. İletişim kurmayı güçlendirmek çocuklar için çok önemlidir bu aktivite onların; konuşma sırasında göz teması

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARI EV KAZALARINDAN NASIL KORUYABİLİRİZ?

Tedbir alarak ve bazı alışkanlıklar edinerek bebeklerimizi ve çocuklarımızı ev kazalarından koruyabiliriz. Evimizdeki eşyaları kendimize göre organize ettiğimiz için, sonradan aramıza katılan çocuklar evde ciddi tehlikelerle karşı karşıya kalabiliyor. Yapılan istatistiklere göre; çocuklarımızın başına gelen kazaların yüzde 70-75’i ev ve yakın çevresinde meydana geliyor. Çocuk acile yapılan başvurular içerisinde kazalar her zaman ilk üç sırada yer alıyor.

devamı

^