Aktivite, Blog, Kendin Yap

KAŞIKTAN ÇİÇEK

Miniklerimizin yaptıkları her zaman bizler için en özel nesnelerdir. Bu nesneler onların gelişimini desteklerse de bizden mutlusu olmaz. Güzel bir anı, hediyelik bir eşya veya dekor olarak kullanılacak kaşık çiçekler hazırladık. Bu aktivite sayesinde minikler kesme-yapıştırma alıştırması yapabilir, çiçekleri keşfedebilir, yaratıcıklarını ön plana çıkarabilirler. Unutmayalım ki, ince motor becerisi sayesinde miniğimiz kalemi, çatalı, makası uygun şekilde kullanabilir, düğmelerini ilikleyebilir, ayakkabısını bağlayabilir ve öz bakımını sağlayabilir. Saksılı kaşık çiçekler pencerelerinizin önünde,

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARA ÖDÜL OLARAK ŞEKER VERMEYİN

Uzman Diyetisyen Işın Sayın mutlu etmek ya da ağladığında susturmak için verilen şekerli gıdaların çocukların bilinç altında ‘şeker acıları dindirir’ algısı oluşturduğunu söyledi. Bu algı ile büyüyen çocukların ileriki yaşlarda tüm sıkıntılarını atlatmak için şekerden, mutlu anlarını çoğaltmak için hamur işlerinden yardım aldığını da söyleyen Sayın: “Çocuğunuz için en büyük ödül sevgidir. Kendini mutsuz hissettiğinde şekere hamur işlerine yönelen, gittikçe şişmanlayan hatta diyabete doğru giden çocuklarınız olsun istemiyorsanız, şekerli gıdalar ve hamur işlerine sınır koyun” dedi.

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Kendin Yap, Yeme-İçme

EV YAPIMI GRANOLA BAR

Hazır ve paketlenmiş gıdaların içeriğini hiç dikkatlice okudunuz mu? Konu çocuklarımız olunca her konuda ekstra hassaslaşıyoruz. Hazır ürünlerin içeriklerini okuma alışkanlığı edinmemiz özellikler miniklerimizin beslenmesi için önem taşıyor. Sağlıklı gibi gösterilmeye çalışılan hazır atıştırmalıklar bile birçok koruyucu kimyasal ve fazla miktarda yapay şeker içeriyor. Bu gibi hazır ürün alımının önüne geçmek için katkısız ve doğal şekerli atıştırmalıklar hazırlamak isterseniz işte karşınızda sağlıklı granola bar tarifi. Sadece yarım saatinizi alacak

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARA GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ ALIRKEN DİKKAT

İlerleyen yaşlardaki cilt ve göz sorunlarının ortaya çıkmasında çocukluk ve gençlik döneminde maruz kalınan ultraviyole ışınları önemli rol oynuyor. Bu nedenle özellikle çocuklara güneş gözlüğü seçerken bazı noktalara özel önem göstermek gerekiyor. Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan güneş ışığına aşırı miktarda ve uygun olmayan koşullarda maruz kalındığında sağlığı ve hatta yaşamı tehdit eden sorunlar ortaya çıkabilir. Güneş ışınlarına aşırı maruziyetin gözleri de olumsuz etkilediğini belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğrul Altan,

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Kitap, Kitaplık

9+ YAŞ İÇİN 10 KİTAP ÖNERİSİ

Yazar: Burçay Güngüler

Biz her sene ailecek İzmir Kitap Fuarını iple çekiyoruz. Bu yıl yine aynı heyecan vardı. Beray küçüklüğünden bu yana yazarlardan imza alıp, tanışma konusunda çok hevesli oldu. Kendisine kitap fuarlarını neden sevdiğini sorunca pek çok kitabın bir arada oluşu ve kitaplara bakmayı seviyorum diyor. Geri sayım ile günleri bekler oluyoruz ki bu sene heyecan iki misliydi. Çünkü en sevdiği yazarlar arasında olan Behiç Ak geliyordu. İzmir’e geldiğini daha önce duymadık. O yüzden bir heyecan, bir telaş. Sanırsın evde düğün var.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

HER ÇOCUK OYUN İHTİYAÇLARINI AÇIK HAVADA KARŞILAMALI

Çocukların oyun ihtiyaçlarını açık havada karşılamalarını öneren Dr. Sinan Akkurt, hareketsizliğin hastalıklara yol açtığını söyledi. Sokakta oynamayan, mikroplarla tanışmayan, düşüp kalkmasına izin verilmeyen çocukların yeterince doğal bağışıklık kazanamadığını kaydeden Dr. Sinan Akkurt, kapalı alanda kalan çocukların sanılanın aksine daha fazla hasta olduklarına dikkat çekti. Bu hastalıklardan birinin de astım olduğunu kaydeden Dr. Sinan Akkurt, ailelere 1 yaşından itibaren her gün çocuğun fiziksel

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Eğitim

SİLİKON VADİSİ YÖNETİCİLERİNİN ÇOCUKLARI NEDEN TEKNOLOJİ GİRMEYEN BİR OKULA GİDİYOR?

Günümüz çocukları teknolojinin içine doğuyor. Bunu hepimiz biliyoruz. Şimdi bu durumu anne babaların nasıl yorumladığını daha iyi anlamak için başka bir gerçeği daha ortaya koymak lazım: Biz teknolojinin içine doğmadık. Hepimiz yaş kemale erdikten sonraki dönemde, yani lise ve üniversite yıllarında ya da iş hayatına yeni atıldığımız dönemlerde tanıştık teknolojiyle. Belki bu yüzden küçücük çocukların hatta el kadar bebelerin teknolojiyle ilişki kurmasından şaşkınlıkla

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

EVDE OYUN HAMURU NASIL YAPILIR?

Çocuklarınızın el yeteneğini, hareket kabiliyetini geliştirmek istiyorsanız oyun hamurlarından daha iyisini bulamazsınız. Peki ya dışarıda satılan oyun hamurları ne kadar sağlıklı? Güvenle oynamalarını sağlamak için yapmanız gereken kendi oyun hamurunuzu evde hazırlamanız. 2 tip hamur var. Bunlardan biri pişirmeden hazırlayabileceğiniz, ikincisi ise pişirerek hazırlayabileceğiniz. İşte hem sağlıklı hem kolay yapımı ile evde hazırlayabileceğiniz oyun hamuru tarifleri:

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Yeme-İçme

TAVŞANLI ORGANİK PANCAKE

Kahvaltı sofralarına miniklerinizin koşa koşa gelmesini istiyorsanız özellikle de Pazar kahvaltıları sizin için önemliyse ‘Neşeli Tabaklar’ ı sofranızdan eksik etmemenizi öneririz. Sağlıklı malzemelerle hazırlanmış organik pancake yapımı hazırladığımız tarifle oldukça basit. Hatta tarifi miniğinizle birlikte hazırlayabilir çırpma işlemini ondan yapmasını isteyebilirsiniz. Bu sayede kendi hazırladığı pancakeleri daha da severek yiyecektir. Pancakeleri dilerseniz reçel,

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Mutfak, Yeme-İçme

FRANKENSTEIN BESLENME ÇANTAMDA

Okulların kapanmasına az bir sure kala ‘Neşeli Beslenme Çantaları’ önerilerimize devam ediyoruz. Çizgi film karakterli beslenme çantaları her zaman miniklerin ilgi konusu olmuştur. Eve dolu dönen beslenme çantalarını bu sayede boş buluyoruz. Tarifte yer alan yoğurtlu tavuklu salatayı miniklerin çok seveceğine eminiz. Kemik sağlığına iyi gelen kalsiyum, demir, potasyum, sodyum ve içeren yoğurdu düzenli olarak sofralarımızda bulundurmakta fayda var.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

ÇUBUKLAR VE ŞEKİLLER

Minikler şekilleri erkenden fark etmeye başlar, ama ayırt ederken ve isimlerini söylerken karıştırabilirler. Evde aktivite saatinde miniklerinizle şekilleri pekiştirmeye ne dersiniz? İşinizi kolaylaştırmak için hazırladığımız eşleştirme oyununun malzemelerini boyama ve kesme işlemleri ile tamamlıyoruz, sonrada eşleştirmeye başlıyoruz. Bir şeyi öğrenirken renklerle veya sayılarla bağdaştırmak akılda kalma olasılığını daha da arttırır. Umarız bu aktivite miniklere yararlı olur.

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

NEDİR BU 2 YAŞ SENDROMU?

Yazar: Burçak Eritmen

Küçücük çocuğun sendromu mu olur demeyin, olabilir. Çocuklar her yaş döneminde farklı gelişim özellikleri gösterirler. Bazı dönemlerde çok uysal olup bazı dönemlerde ise dediğim dedik olup anne babalarını zorlayabilirler. Hareketlenmeleri, yürümeleri, kendi kendine yemek yemek, giyinmek için diretmeleri yeni bir dönemin başladığına işarettir. “Benmerkezci düşünme” ya da “2 yaş sendromu” olarak adlandırılan bu dönemin özellikleri yaklaşık 1.5 yaşından 3.5 yaşına kadar devam eder. Bu dönemde çocuklar birer birey olduklarını fark

devamı

^