Aktivite, Blog, Kendin Yap

RENKLİ BONCUKLARDAN RÜZGAR ÇANI

Yazın renkli zamanlarının azaldığını hissettiğimiz şu günlerde balkonlarımızı renklendirmek için harika bir etkinlik önerimiz var. İp veya tele boncuk geçirmeli etkinliklerin miniklere birden çok faydası var. Bu etkinliğin miniklere yararlarını şu şekilde sıralayabiliriz; başarma Hissi, özgüven, küçük kas gelişimi, renk bilgisi, parça-bütün ilişkisi, dikkat ve konsantrasyon güçlendirme, el-göz koordinasyonu, bir işi tamamlama, tümevarım,

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

BOYA AKITARAK SAKSI BOYAMA

Yazın bahçelerimiz rengarenk cıvıl cıvıl oluyor. Gelin birlikte bu renklere bir katkımız olsun. Bu haftaki önerimizde boyaları akıtarak saksılarımızı renklendiriyoruz sonrasında renkli çiçeğimizi dikiyoruz. Son zamanlar yayılan kaktüsgillerden succulent bitkilerini de dikip balkonumuzun bir yerine koyabiliriz. Sabahtan veya akşamüstü vakit ayırıp yapabileceğimiz bu aktivite için şimdiden ellerinize sağlık. Bitmiş halinin fotoğrafını bizimle paylaşırsanız çok seviniriz :)

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

KEÇEDEN DONDURMALAR

Yazın en sevdiğimiz yiyecek olan dondurma şimdi de en sevdiğimiz fotoğraf çektirme objesi olmaya aday. Renkli keçeler ve renkli ponponlarla oluşturabileceğimiz dondurma yaratıcılığımızı desteklerken küçük kas becerilerimizi geliştirmemize de yardımcı olacaktır. Bu rengarenk dondurmaları büyük boyutlarda yapıp yaz partilerimizde dekor olarak da kullanabilir, kendi doğum günü konseptimizi kendimiz yaratabiliriz.

devamı

Aktivite, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARDA YAZ İSHALİNE DİKKAT

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümünden Uzm. Dr. Can Özoğlu, çocuklarda sık görülen ve özellikle yaz aylarında artış gösteren ishallerle ilgili uyarıda bulundu. Uzm. Dr. Can Özoğlu, çocukların uzun süre havuzda vakit geçirmelerinin yaz ishalleri için önemli bir risk faktörü olduğunu belirtti. İshalli hastalık geçse de virüs yayılması devam edebileceğinden ishalden sonraki 10 gün içinde havuza girilmemesinin toplum sağlığı açısından da önemli olduğunu dile getirdi.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

MİNİ YELPAZE NASIL YAPILIR?

Sıcakların herkesi bunalttığı şu günlerde serinlemenin eğlenceli yolu nedir diye sorarsanız harika bir önerimiz var. Yaz meyvelerinde veya şekillerden esinlenerek yapılabilecek olan yelpazeler sulu boyayla birer sanat eserine de dönüşüyor. Herkes sıcaktan bunalırken yelpazesi sayesinde en eğlencelilerini ve havalılarını görmek için sabırsızlanıyoruz.

devamı

Aktivite, Blog, Kendin Yap

BALONCUKTAN YILANLAR

Yaz tatillerinin vazgeçilmez oyun alanları; parklar, bahçeler, sokaklar olunca eğlencenin boyutunun biraz artmasında hiçbir mahsur yok bizce. Evdeki malzemelerden kolayca hazırlanabilecek oyun materyalleri için bir boş pet şişe ve eski bir çoraba ihtiyacınız olacak. Minikler arkadaşlarıyla bir araya geldiğinde evinizin bahçesinde veya balkonunda keşfederek öğrenebilirler. Yalnız dikkat bulaşık deterjanı da kullanıldığı için balkon eğer kaymaya el verişli bir zeminse düşmelere ve görülmez kazalara önlem almakta fayda var. Normalde dışarıda satılan

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

MİKROPLAR SICAK YAZ GÜNLERİNİ SEVER!

Çocuklarla yapılacak tatillerde alınması gereken önlemler var. Böcek sokmaları, havuz ve denizden kapılan mikroplar, besin zehirlenmeleri, enfeksiyonlar hem çocukların hem de anne-babaların tatillerini kâbusa çevirebiliyor. İşte Anadolu Sağlık Merkezi uzmanlarından anne-babalar için ‘çocuklu ve sağlıklı tatil’ önerileri… Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz, çocukları böcek sokmasından korumak için yapılması gerekenleri şöyle sıralıyor: Çocuğunuza kokulu sabun, sprey veya parfüm sürmeyin.

devamı

Beslenme ve Sağlıklı Yaşam, Blog, Kendin Yap

EV YAPIMI YOĞURTLU MEYVELİ DONDURMA

Yaz deyince aklımıza neredeyse ilk gelen yiyeceklerden biri de dondurma. Peki ya hazır paketlenmiş ve açıkta satılan dondurmalar ne kadar sağlıklı biliyor muyuz? Sağlığı bırakın yapıldığı ortamın hijyenik olduğu bile şüpheli. Tüm bu soru işaretlerini gelin bu tarifle aklımızdan silelim. Sadece 10 dakika da hazirlayabileceğiniz bu sağlıklı ve lezzetli dondurma sütsüz. Evet evet doğru okudunuz süt kullanmadan dondurma yapmak mümkün. Miniklerinde severek yiyecekleri bu dondurma sıcaklarda içimizi ferahlatacak harika bir lezzet. Şimdiden ellerinize sağlık :)

devamı

Anne-Çocuk, Blog, Uzman Görüşü

ÇOCUKLARA GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ ALIRKEN DİKKAT

İlerleyen yaşlardaki cilt ve göz sorunlarının ortaya çıkmasında çocukluk ve gençlik döneminde maruz kalınan ultraviyole ışınları önemli rol oynuyor. Bu nedenle özellikle çocuklara güneş gözlüğü seçerken bazı noktalara özel önem göstermek gerekiyor. Sağlıklı bir yaşam için gerekli olan güneş ışığına aşırı miktarda ve uygun olmayan koşullarda maruz kalındığında sağlığı ve hatta yaşamı tehdit eden sorunlar ortaya çıkabilir. Güneş ışınlarına aşırı maruziyetin gözleri de olumsuz etkilediğini belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğrul Altan,

devamı

^